Herzlich willkommen
auf meinem Blog

Ein Raum für Neurodivergenz, Transformation, Anpassung und das ganz normale Familienchaos

Ich schreibe hier über das Anderssein – über ein Leben, das selten „in Schubladen passt“ und meine ganz persönlichen Erfahrungen. Hier geht es um späte Diagnosen, das Leben mit Neurodivergenz in all seinen Formen: ADHS, Autismus, Trauma, Begleiterkrankungen wie Depression, Neurodermitis, Asthma bronchiale und alles, was dazugehört. Über Herausforderungen, Erkenntnisse und kleinen Erfolge des Alltags.

Ich teile Gedanken über:

• Anders fühlen und denken – wie es ist, nicht in die „normale“ Gesellschaft hineinzupassen und trotzdem seinen Platz zu suchen
• Familienleben & Patchwork – mit einem neurodivergenten Kind, Liebe und Chaos inklusive
• Arbeit & Überforderung – Produktivität, Erschöpfung und das Suchen nach einem gesunden Gleichgewicht
• Selbstfürsorge & Heilung – Wege, um Stress, Reizüberflutung und alte Muster zu verstehen
• Alltag & Hobbys – was das Leben trotz (oder wegen) all der Besonderheiten schön macht
• Und letztlich auch darum, dir Mut zu machen, Verständnis zu fördern und zu zeigen, dass Neurodivergenz nicht „falsch“ ist – nur anders. Und manchmal liegt gerade darin die größte Stärke.